#MEtime - Meditation
Klarheit finden, Emotionen verstehen, innere Stabilität entwickeln
Du hast dir vorgenommen zu meditieren, aber irgendwie war nie der richtige Zeitpunkt. Und Runterkommen reicht nicht: An diesem Wochenende entsteht ein Raum, in dem du dir deine Aufmerksamkeit zurückholen kannst. Hier lernst du, bei dir anzukommen – und das auch im Alltag zu halten.
